Jelqing : la méthode pour agrandir le sexe

Ce n’est pas un scoop, les hommes sont fiers d’avoir un gros et long pénis. Mais la sélection de mère nature est autrement. Certains hommes sont bien fournis, mais beaucoup cherchent désespérément soit à agrandir leur pénis, soit à l’allonger, soit les deux. Des solutions il y en a, comme les pilules, les pompes, extenseurs à pénis et les exercices péniens comme le Jelqing.

Comment pratiquer le Jelqing

Faire des exercices pour agrandir le pénis est bénéfique sur beaucoup de points notamment la confiance en soi. Il est aussi prouvé que l’érection dure plus longtemps. La méthode Jelq est l’un des exercices péniens qui agissent sur la grosseur et la longueur du sexe. En suivant bien les recommandations, le Jelqing est facile à pratiquer avec un résultat bien visible. Voici comment pratiquer le Jelqing étape par étape :

• Avec un lubrifiant long duré, frottez ou caressez votre sexe, selon votre habitude, pour qu’il soit en érection 40% à 70%. À ce stade, le pénis est en érection, mais ne vous permet pas de faire une pénétration.
• Lorsque vous êtes à -70% de raideur, formez un « o » avec votre pouce et votre index. Tenez la base votre pénis dans vos votre « o ». Vos doigts sont maintenant près de votre pubis.
• Serrez vos doigts jusqu’à ce que vous ressentiez une pression légère. Glissez-les vers le bout du pénis et arrêtez-vous juste à la base du gland. Avec la pression et le mouvement vers l’avant, vous ressentirez votre sang circuler vers le gland. Ce mouvement est un peu rapide, entre 1 seconde à 3 secondes.
• Utilisez votre autre main, toujours en « o » et alternez les deux pour que le flux sanguin passe en continu vers votre gland.

La fréquence des exercices peut être différente d’un sexologue à un autre. Pour ne courir aucun risque, une fois par semaine est suffisante. Pour ce faire, prenez 5 minutes, le matin ou le soir, selon votre humeur. Au total vous aurez fait au minimum 100 actions. Ne le faites pas trop rapidement ni trop lentement. Le but n’est pas de faire beaucoup de mouvements, mais de faire plusieurs mouvements avec les bons gestes et en appliquant la bonne pression. La semaine d’après, augmentez de 5 minutes et faites 200 actions au minimum. Lorsque vous arriverez au total de 20 minutes d’exercices, faites-en 2 fois 10 minutes. Au début, faire le Jelqing semble être complexe surtout concernant le taux d’érection et la pression sur le sexe. Vous maitriserez très vite après quelques exercices.

Nos recommandations pour pratiquer le Jelqing en toute sécurité

• Avoir du volume et de la longueur avec le Jelqing n’est pas sans risque. Toutefois, pour jouir de ses bienfaits, vous devez lire attentivement les recommandations qui suivent :
• Bien lire les étapes pas à pas avant de commencer l’exercice. Avec de faux mouvements, vous pourrez vous blesser.
• Utiliser un lubrifiant longue durée et de bonne marque, car l’exercice dure plusieurs minutes. Vous imaginez bien que faire glisser vos doigts si votre pénis est sec sera désagréable
• Ne pas prendre votre pénis avec tous vos doigts, juste le pouce et l’index
• Surtout ne pas pratiquer la méthode avec un pénis totalement en érection pour éviter de vous blesser la partie intime.
• Ne pressez pas trop votre sexe lorsque vous glissez vos doigts. Une pression trop forte peut-être douloureuse et aucunement efficace.
• Ne soyez pas trop lent dans vos mouvements. Depuis la base du pénis jusqu’au bout doit vous prendre au maximum 3 secondes.
• L’exercice se fait idéalement une fois par semaine à raison de 5 minutes pour commencer. Vous devriez réussir à faire une centaine de mouvements. Ajoutez 5 minutes de plus la semaine suivante et une centaine de Jelqing de plus. Et ainsi de suite. Au fur et à mesure, vous saurez comment faire, votre cadence augmentera. Soyez patient et ne soyez pas trop gourmand. Faire des exercices plusieurs fois par jour n’est pas du tout conseillé.
• Manger équilibrer vous donne plus de chance d’aboutir à un excellent résultat. De même que faire du sport régulièrement.

Les avantages d’utiliser cette technique

Les techniques dites naturelles comme le Jelq présentent beaucoup d’avantages :

• Aucune contrainte du point de vue budget. Tout ce qu’il vous faut c’est un bon lubrifiant. Le matériel c’est vos deux mains et vous le faites chez vous tranquille.
• Le Jelqing est efficace, car il a été testé et approuvé par des milliers d’hommes.
• Vos érections seront plus longues et votre pénis plus dur. Des détails très importants pour satisfaire votre campagne et pour l’emmener à l’orgasme.
• La verge gagne de la longueur et du volume sans prendre aucun traitement pharmaceutique
• La libido augmente puisque le flux sanguin est meilleur et les érections plus fréquentes
• Avec une érection plus forte, qui dure longtemps et une libido plus accentuée, votre orgasme sera aussi plus extrême. Ce qui vous amène à avoir une éjaculation abondante.

La méthode Jelq pour agrandir le pénis prend du temps, mais elle est très efficace.

Goviril : pilule pour agrandir le pénis

Si vous n’êtes pas très habile de vos mains, nous vous avons sélectionné une autre méthode : la pilule Goviril. Très connue par les sexologues, les médecins et les hommes, elle est une excellente alternative au Jelqing et aux autres méthodes pour l’agrandissement du pénis. Aucun effort à faire, il suffit d’avaler la pilule selon les posologies recommandées.

Goviril est sans doute le meilleur traitement pour agrandir le sexe. Fabriquée en France et recommandée par les professionnelles, elle est à base d’ingrédients naturels. Aucun risque si vous voulez l’utiliser et pas d’effets secondaires. Non seulement la pilule Goviril est naturelle et facile à adopter, mais elle est aussi abordable par tous les budgets. Son efficacité sur la longueur et la taille du pénis est prouvée. Elle procure entre autres des érections plus importantes, une éjaculation plus retardée et augmente l’excitation pendant les rapports sexuels.

Différente des autres pilules sur le marché, Goviril est faite à partir de produits naturels. Après le traitement qui dure quelques mois, vous aurez un pénis plus gros, plus long, plus viril pour donner pleinement satisfaction à votre compagne.