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Vous avez plus souvent envie d’aller dormir que de vous lancer dans des ébats sexuels ? Vous manquez parfois d’intérêt pour une partie de jambes en l’air et vous désirez mieux votre lit que votre moitié ? Pour ne pas mettre en péril votre couple et votre santé sexuelle, vous devriez donner un petit coup de fouet à votre libido. Filez vite au marché, car c’est dans la nourriture que vous allez pouvoir trouver la solution qui vous permettra à stimuler votre désir sexuel.
Pourquoi un manque de la libido chez l’homme ?
Même s’il s’agissait autrefois d’un cas rare, il faut dire que depuis ces dernières années, la gent masculine connaît de plus en plus de trouble sexuel. Avec la routine du quotidien, l’homme peut connaître des moments de panne et la baisse de la libido peut également survenir. La fatigue provoque également un manque du désir sexuel. Nous les hommes, nous avons parfois du mal à réfléchir et à faire plusieurs choses en même temps, d’ailleurs dès qu’une situation nous trouble, l’angoisse et la panique prennent place et du coup nous n’avons plus la tête au sexe. Comme les femmes et les enfants, les hommes peuvent également connaître un moment de dépression passagère pourtant nous savons pertinemment qu’une humeur dépressive peut parfaitement causer une baisse de l’appétit sexuel. À part le manque de sommeil et les problèmes de couple, la forte tension ; la consommation de produits toxiques comme l’alcool, le tabac et les drogues ; la prise de certains médicaments ; les troubles hormonaux et certaines maladies peuvent également engendrer un manque de libido. Parfois, un manque de libido s’accompagne d’une baisse du taux de testostérone. Quand votre partenaire commence à se laisser aller, il est possible que le manque de libido commence à naître en vous.
Pourquoi booster sa libido ?
L’activité sexuelle est bel et bien un réel vecteur de bien-être et quel humain adulte oserait affirmer le contraire ? Bon pour le cœur, un bon anti-stress, un bon remède contre l’insomnie, le sexe apporte de nombreux bénéfices à notre corps. Chez les femmes comme chez les hommes, une baisse de libido peut devenir un blocage dans leur vie sexuelle. Comme nous l’avons déjà annoncé un peu plus haut, de nombreux facteurs sont à l’origine de ce phénomène.
Quand la situation persiste ou s’accentue, c’est qu’il est temps de s’alarmer, car un simple manque de libido peut parfaitement conduire votre couple à une forte dispute ou même pire à la séparation. Vous ne serez pas le seul à subir les conséquences, car si votre fréquence sexuelle diminue et que votre intérêt pour votre partenaire n’est plus comme avant, votre moitié pourrait penser que vous ne l’aimez plus. D’un côté, vous allez également perdre toute confiance en vous et les conséquences pourront aller bien loin. Quand la baisse de libido s’installe, vous pourriez même dire bonjour à un trouble érectile et si vous ne prenez pas les choses en main, même une absence de désir sexuel peut venir bouleverser totalement votre vie sexuelle et votre vie de couple.
Les aliments qui boost la libido
Pour booster votre libido, rien de mieux que de passer par la nourriture. Préparez- vous donc à faire les courses ! Le concombre est parfait pour faire augmenter votre libido alors pourquoi ne pas en consommer plus souvent ? Les graines de potiron sont riches en zinc et en oméga 3, les éléments indispensables pour une vie sexuelle épanouie. Pour augmenter le désir sexuel, l’avocat est magique, car il contient de l’acide folique et de la vitamine B6. La pastèque est la meilleure sucrerie qui éveillera votre libido. Beaucoup d’entre nous détestent le céleri pourtant sachez que ce légume favorise l’accentuation de la libido. 6. Comme le piment est chaud et contient de la capsaïcine, cet ingrédient va stimuler les hormones du bonheur et augmentera ainsi votre rythme cardiaque, d’où une libido plus stimulée.
Le gingembre est connu comme un bon aphrodisiaque, favorisant votre flux sanguin, il va booster votre libido. Les amandes sont aussi très intéressantes, car elles contiennent du zinc, du sélénium et de la vitamine E qui sont tous bons pour la santé sexuelle et surtout pour la stimulation de la libido. Si vous aimez aussi les œufs, les chocolats noirs, les huîtres, les asperges, l’oignon et l’ail, vous arriverez facilement à améliorer votre libido pour jouir d’une vie sexuelle plus stable et plus épanouie.
Les pilules pour booster sa libido
À part les aliments, de nombreux médicaments et astuces peuvent vous aider à retrouver votre libido. Toutefois, la plupart des produits mis en vente sur le marché actuel affichent des publicités mensongères pour convaincre les consommateurs. Pour une meilleure assurance et pour ne pas mettre en péril votre santé en général, une cure de Go Viril est une bonne alternative. Les pilules Go Viril s’agissent en effet d’un complément alimentaire de fabrication française. Go Viril a été formulé avec soin par des ingrédients totalement naturels. Généralement, les hommes utilisent Go Viril pour agrandir leur pénis, pour améliorer leur érection et pour stabiliser leur endurance au lit. En tout, la consommation de ce complément alimentaire naturel va vous aider à avoir une vie sexuelle plus performante et plus épanouie, d’ailleurs, son efficacité se voit tout de suite au bout du premier mois de votre cure.
Maintenant que vous savez tout et que vous avez tout en main, vous n’aurez plus à vous plaindre de votre baisse de libido.